☼鶏ぼんじりのピリ辛ねぎまみれ

yummysunny
yummysunny @yoko_an

ぼんじりをフライパンで空炒りして、レモン汁と七味で味付けしたたっぷりネギで絡めます。基本の味付けは塩コショウのみ。
このレシピの生い立ち
ぼんじりが安かったので。

☼鶏ぼんじりのピリ辛ねぎまみれ

ぼんじりをフライパンで空炒りして、レモン汁と七味で味付けしたたっぷりネギで絡めます。基本の味付けは塩コショウのみ。
このレシピの生い立ち
ぼんじりが安かったので。

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材料

二人分
  1. ぼんじり 120グラムくらい
  2. 長ネギ 15センチ分くらい
  3. レモン 大さじ1弱
  4. ○塩コショウ 適量
  5. ○七味 お好みで適量

作り方

  1. 1

    ぼんじりは対になった部分を二等分する。塩コショウする。
    フライパンを熱し、油を入れずにカリッと焼く。

  2. 2

    この間に長ネギはみじん切りにし、ボールに入れる。そこに○を入れてよく混ぜる。

  3. 3

    2に焼けたぼんじりを入れてよく混ぜる。
    味見をして、足りなければ塩コショウで調節。
    器に盛り付けて出来上がり。

  4. 4

    2016.10.1
    話題のレシピ入りしました♪

コツ・ポイント

塩コショウは初めは(ぼんじりの下味、ネギの下味)は薄めに。
最後の味見で調節してください。
油が想像以上に出るので油は取り除いてください。
出来ればグリルで油を落としながらこんがり焼くのがベストです。

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yummysunny
yummysunny @yoko_an
に公開
目標→毎日つくれぽorレシピ投稿。神奈川育ち現在静岡在住。晩酌大好き。レシピはほとんど酒のつまみ。笑食べるの大好き!作るのも大好きだけど、面倒なことは大嫌い!手抜き&簡単料理を作ることを目指す。ひとりごはん、たまにふたりごはん。cookpad歴20年♪昔書いたレシピは今の私に味が濃く、随時レシピを見直し中。ご了承を!
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