減塩♪彩り玉子巻き

減塩♪彩り玉子巻き

★くみん★ @cook_40054323

味付けはベーコンの塩分だけ(*´∇｀*)
自然解凍の弁当にも♪
このレシピの生い立ち
普段から野菜不足なので、食べやすくしてみました(*´∇｀*)

味付けはベーコンの塩分だけ(*´∇｀*)
自然解凍の弁当にも♪
このレシピの生い立ち
普段から野菜不足なので、食べやすくしてみました(*´∇｀*)

減塩♪彩り玉子巻き

★くみん★ @cook_40054323

味付けはベーコンの塩分だけ(*´∇｀*)
自然解凍の弁当にも♪
このレシピの生い立ち
普段から野菜不足なので、食べやすくしてみました(*´∇｀*)

味付けはベーコンの塩分だけ(*´∇｀*)
自然解凍の弁当にも♪
このレシピの生い立ち
普段から野菜不足なので、食べやすくしてみました(*´∇｀*)

保存済み

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

共有

印刷

材料

保存済み

レシピを保存

作り方

1

ほうれん草は茹でて水に晒しておく。
2

卵焼き用のフライパンで薄焼き卵を作る。
(味をしっかり付けたい場合は、塩コショウで味付け)
3

薄焼き玉子にベーコンを敷き、水を絞って半分に切ったほうれん草を伸せ、くるくると巻く。
4

ラップに包んで時間を置くと、切りやすくなります♪
5

弁当にも使えます♪
冷凍保存可(*´∇｀*)

コツ・ポイント

彩りが綺麗で、さほど時間も掛からないので、急なお客様にも(*´∇｀*)

保存済み

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

共有

印刷

つくれぽ

保存済み

レシピを保存

★くみん★ @cook_40054323

2015/03/14 06:15に公開

時短簡単やダイエット、節約料理やお弁当etc…(*´∇｀*)後は適当に載せてます♪