キャベツを食べやすい大きさの千切りに、アボカドをサイの目に切り、ボールにあわせておく。

フライパンにココナツオイルを溶かし、解凍しておいたシーフードミックスを入れて塩、コショウで炒める。

火が通ったら、ボールの中のキャベツとアボカドにオイルごとシーフードをあわせる。味見をして、塩、コショウで味を整えて完成！

お好みでゆで卵やトマトなどで彩りを添えてください(*^_^*)