豆腐ステーキ中華風トマトあんかけ

monemaruku
monemaruku @cook_40018669

豆腐ステーキの中華風トマトあんかけです(^○^)
このレシピの生い立ち
本を参考に作りました!

豆腐ステーキ中華風トマトあんかけ

豆腐ステーキの中華風トマトあんかけです(^○^)
このレシピの生い立ち
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材料

2人分
  1. 木綿豆腐 1ちょう
  2. トマト 2こ
  3. にんにく(みじん切り) こさじ1ぱい
  4. ○水 100㏄
  5. ○鶏がらスープ(顆粒) こさじ1/2ぱい
  6. ○塩・こしょう しょうしょう
  7. ○砂糖 こさじ1/2ぱい
  8. 水溶き片栗粉 おおさじ1ぱい
  9. ◎塩・こしょう しょうしょう
  10. 片栗粉 てきりょう
  11. ◎サラダ油 てきりょう
  12. ごま しょうしょう
  13. 万能ねぎ(小口切り) 2ほん

作り方

  1. 1

    豆腐は水きりして8等分に切り、多目に◎塩・こしょうをします。

  2. 2

    トマトはへたをとり、角切りにします。

  3. 3

    【1】に◎片栗粉を薄くまぶします。フライパンにサラダ油を熱し、全面焼きます。

  4. 4

    ボールに〇の材料をあわせておきます。

  5. 5

    フライパンにサラダ油とにんにくを入れて熱し、にんにくを炒めます。香りが立ったら【2】を加えさらに炒めます。

  6. 6

    【5】に【4】を加えてしばらく煮た後、水溶き片栗粉でトロミを付け、ゴマ油を加えます。

  7. 7

    お皿に【1】をのせて、【6】のあんをかけ、上から万能ねぎをちらして出来上がりです!!

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monemaruku
monemaruku @cook_40018669
に公開
旦那さん、双子、ラッセンの継ぐ子ピリカの5人家族です♪笑顔溢れる食卓目指して日々頑張っています!料理とパン教室のライセンスとベジタブル&フルーツマイスターと雑穀マイスター資格取得し料理教室の講師をしています! 皆さんから頂いているつくれぽとても感謝しています♡マイペースクックですがよろしくお願い致します。
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