お手軽昼ごはん☆とうふどんぶり
kao722 @cook_40035181
ぱぱっとつくれるお昼ごはん。ごはんよりも豆腐を多めにするとヘルシーです。
このレシピの生い立ち
豆腐の賞味期限が近くなってきたので・・・・＾＾；
１０／２７ テレビ番組で紹介されちゃいました♪
お手軽昼ごはん☆とうふどんぶり
ぱぱっとつくれるお昼ごはん。ごはんよりも豆腐を多めにするとヘルシーです。
このレシピの生い立ち
豆腐の賞味期限が近くなってきたので・・・・＾＾；
１０／２７ テレビ番組で紹介されちゃいました♪
作り方
- 1
☆の材料を混ぜておく。
- 2
豆腐はキッチンペーパーをまいてレンジで3分チンして水切りをよくしておいたものを冷ましておく。
- 3
ご飯を器に盛り、水切りした豆腐を崩してのせ、その上に温泉卵をのせ、☆のたれをかけたら出来上がり。
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コツ・ポイント
すごく簡単です。
ちょっとピリ辛でおいしいですよ＾＾
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