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サバ缶で♡豆乳雑炊
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サバ缶で♡豆乳雑炊-レシピのメイン写真

サバ缶で♡豆乳雑炊

ruki☆
ruki☆ @cook_40067181

サバ缶で味付け簡単ヽ(^o^)丿
このレシピの生い立ち
生後3ヶ月のチビから目が離せない…1人ご飯は簡単に(>_<)

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サバ缶で♡豆乳雑炊

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材料

1人分
  • サバ缶 1缶(味は味付け,味噌,水煮…お好みで☆)
  • 顆粒ダシの素 小さじ1
  • きのこ 1/2パックくらい(好みのきのこで☆)
  • ご飯 ご飯茶碗1杯分
  • 水 50cc
  • 豆乳 150cc
  • 好みのトッピング ゴマや海苔など適量
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作り方

  1. 1

    きのこは食べやすい大きさに割いたり切ったりする。
    鍋に水ときのこを入れ蓋をしてきのこに火が通るまで煮る。

  2. 2

    きのこに火が通ったら蓋を取り豆乳,ダシの素,サバ缶を入れる。サバ缶は崩しながら。

  3. 3

    沸騰させないようにグツグツしてきたらご飯に水分を吸わせるように混ぜる。

  4. 4

    水分が減って好みのご飯の固さになったら味を見て足りなければ足す。味噌やダシの素など好みで足してくださいm(_ _)m

  5. 5

    火を止め好みのトッピングを乗せてください。

  6. 6

    ゴボウや卵など具は好みで足したりしてください。

コツ・ポイント

豆乳を沸騰させないようにしてください。

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ruki☆
ruki☆ @cook_40067181
2012/12/22 01:18に公開
2009年4月から同棲start毎日ぉ料理頑張ってます=^-ω-^=∫"
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