フルーツキーマカレー

じーべん
じーべん @cook_40038857

フルーツの甘さがあるけれど、でもスパイシーなカレー。
カレー大好きな私がいろいろ挑戦しているうちのひとつ。
このレシピの生い立ち
家に大量にあって食べきれないさくらんぼをなんとか料理に使えないかと思って考えたメニュー。同じくたくさんあったオレンジジュースも使ってフルーツなかんじになりました。

フルーツキーマカレー

フルーツの甘さがあるけれど、でもスパイシーなカレー。
カレー大好きな私がいろいろ挑戦しているうちのひとつ。
このレシピの生い立ち
家に大量にあって食べきれないさくらんぼをなんとか料理に使えないかと思って考えたメニュー。同じくたくさんあったオレンジジュースも使ってフルーツなかんじになりました。

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材料

4人分
  1. 牛ひき肉 250g
  2. 玉ねぎ 1/2
  3. さくらんぼ 20粒程度
  4. にんじん 1
  5. ピーマン 2
  6. トマト 2
  7. おろしにんにく 小さじ1
  8. おろししょうが 小さじ1
  9. オレンジジュース 1/3カップ
  10. カレーパウダー 大さじ4
  11. はちみつ 小さじ2
  12. ウスターソース 大さじ1
  13. ケチャップ 大さじ1
  14. サラダ油 大さじ1
  15. コンソメ 小さじ2

作り方

  1. 1

    玉ねぎ、にんじん、ピーマン、さくらんぼはみじん切りにする。トマトはフードプロセッサーでつぶしておく。

  2. 2

    サラダ油を熱し、1の玉ねぎ、にんじん、ピーマン、にんにく、しょうがをいため、ひき肉をくわえてぽろぽろになるまでいためる。

  3. 3

    トマト、オレンジジュース、カレーパウダー、コンソメを加えて20分ほど煮込む。

  4. 4

    はちみつ、ウスターソース、ケチャップを加えて少し煮込んだら完成。

コツ・ポイント

フルーツやはちみつなどが甘いかわりにカレーパウダーはスパイシーなもののほうがおいしいと思います。
みじん切りにする野菜とトマトは全部フードプロセッサーに一緒にいれてしまうとらくちん♪
調味料の量は好みに合わせて調整してください。

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じーべん
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働く主婦です♪SEなので帰る時間は遅かったりもしますが、お料理は大好きなのでいろいろやります。でも適当人間なのですべて適当ですー♪
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