簡単♫トースター5分❤レンコンのゴマあえ

ぷらすないん
ぷらすないん @cook_40049730

H24/3/3話題入り感謝❤オーブントースターで簡単調理♡レンコンのシャキッと歯ごたえがイイ♡→ܫ←♡お弁当にもどうぞ☆

このレシピの生い立ち
簡単にレンコン料理ができないかなぁと思って。

簡単♫トースター5分❤レンコンのゴマあえ

H24/3/3話題入り感謝❤オーブントースターで簡単調理♡レンコンのシャキッと歯ごたえがイイ♡→ܫ←♡お弁当にもどうぞ☆

このレシピの生い立ち
簡単にレンコン料理ができないかなぁと思って。

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材料

  1. レンコン 約140g~150gくらい
  2. ゴマ 小1,5
  3. 〇調味料
  4. いりゴマ 小2
  5. 〇砂糖 小1
  6. 〇しょうゆ 小1~1,5

作り方

  1. 1

    レンコンの皮をむいて厚さ2~3ミリ位のいちょう切りにして大きめの皿に入れ➝

  2. 2

    ※のゴマ油をレンコン全体にまわしかけ、かき混ぜてゴマ油をレンコンにつける。トースターにアルミホイルをしいて➝

  3. 3

    並べて5分程焼く。
    ★2で使った皿に〇の調味料を混ぜておく。レンコンが焼けたら入れ熱いうちに混ぜる。

  4. 4

    できあがり❤

  5. 5

    H24/3/3
    話題入りさせていただきました♡
    ありがとうございます♡→ܫ←♡

  6. 6

    【簡単♫トースター3分で❤厚揚げのゴマあえ】レシピID17805285
    もあります♡

  7. 7

    mari♪さんが「ビニールにレンコンとゴマ油を入れてシャカシャカ♫
    トースターで焼いて味を付けるだけ~」

  8. 8

    と、作ってくれました。更にお手軽な作り方ですね。
    mari♪さん、ありがとうございます♡

コツ・ポイント

◎各御家庭でお使いのトースターにより焼ける時間が違うと思います。焼け具合を見ながら時間の調整をして下さい。
◎味付けはお好みで加減して下さい(◕‿◕。)❤

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