朝はチ〜ン♪オムライス☆おにぎり☆

M&M♪♪♪
M&M♪♪♪ @cook_40076400

茶碗1杯のご飯で2個作る♪ボリュームおにぎり☆シンプルな材料で♪
このレシピの生い立ち
いつも翌日の朝ごはんを前日に作るので♪

朝はチ〜ン♪オムライス☆おにぎり☆

茶碗1杯のご飯で2個作る♪ボリュームおにぎり☆シンプルな材料で♪
このレシピの生い立ち
いつも翌日の朝ごはんを前日に作るので♪

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材料

2個
  1. ご飯 茶碗1杯
  2. ウインナー(粗みじん) 2本分
  3. ピーマン(粗みじん) 1個分
  4. ケチャップ 大さじ1
  5. 塩胡椒 少々
  6. マーガリン 小さじ1位
  7. 2個
  8. ★砂糖 小さじ1
  9. ★塩胡椒 少々

作り方

  1. 1

    マーガリンを敷き、ウインナーとピーマンを炒めてケチャップと塩胡椒を入れる。ご飯も投入し、更に炒めてケチャップライス完成。

  2. 2

    ★を混ぜ合わせ、薄焼き卵を2枚作り、それぞれをラップに乗せる。卵が熱いうちにケチャップライスを乗せてラップで握る。完成♪

コツ・ポイント

1個につき卵を1個使っているので、少ないご飯でもボリュームたっぷりで栄養満点◎卵が熱いうちに握ると形がキレイに作れます♪冷蔵庫に入れておき、朝はチン♪するだけ☆

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