サーモンときのこのエスニック丼

太郎と花子と私
太郎と花子と私 @cook_40043182

フライパンでチャチャっと丼。今回は刺身用サーモンを使ってますが、もちろん鮭の切身でもOK。
このレシピの生い立ち
刺身用サーモンを焼いて丼にしました。

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材料

1人分
  1. サーモン 100g
  2. 小麦粉 適量
  3. 舞茸 1/2株
  4. 小ネギ お好み
  5. ご飯 1膳分
  6. 塩コショウ 適量
  7. ★ナンプラー 小さじ1
  8. ★オイスターソース 小さじ1
  9. ★砂糖 小さじ1
  10. パプリカ 1/2株

作り方

  1. 1

    サーモンを食べやすい大きさに切り、塩コショウをして軽く小麦粉をまぶします。

  2. 2

    舞茸、パプリカは食べやすい大きさに切ります。

  3. 3

    フライパンに油をひき、サーモンを焼いて両面に焦げ目をつけます。

  4. 4

    ③に舞茸、パプリカを加えて軽く塩コショウをして炒めます。

  5. 5

    舞茸に火が通ったら★を加え全体に味が馴染んだらご飯に盛って、お好みで小ネギをかけたら完成です。

コツ・ポイント

塩鮭を使う場合は①の塩コショウは省いて下さい。塩気の強い鮭は、軽く水洗いをして塩気を取って下さい。

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