はんぺんと白菜✿ごま風味の煮びたし

のんのんSTELLA
のんのんSTELLA @cook_40043549

2013/10/22話題入り感謝✿
ふんわりはんぺんと白菜の、優しい味の煮びたし✿仕上げの黒すりごまで香ばしい風味UP♫
このレシピの生い立ち
大好きな、かどや・紀文の調味料や食材❤
モニターが当たり、レシピを考えてみました♬♫

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材料

2~3人分
  1. 紀文・はんぺん(大判) 1枚(110g)
  2. 白菜 1/8カット(300gほど)
  3. にんじん 太い部分4cmくらい
  4. かどや・ごま 大さじ1弱
  5. 桜海老 大さじ2
  6. しょうが (多めの)1かけ
  7. 200cc
  8. <調味料>
  9. 顆粒だし 小さじ1
  10. 大さじ1
  11. みりん 大さじ1
  12. しょうゆ 大さじ1弱
  13. 少々
  14. <仕上げ用>
  15. かどや・ごま 小さじ1
  16. かどや・黒すりごま 小さじ2

作り方

  1. 1

    はんぺんは3等分にしてから、1cm幅に切る。
    しょうがは千切り、人参も太めの千切りにする。

  2. 2

    白菜は茎の部分は3、4cmの長さに切ってから5mm幅くらいの拍子木切りにする。
    葉の部分はザク切りにし、別々にしておく。

  3. 3

    フライパンに、ごま油、しょうがの千切り、桜海老を入れ火にかけ、香りが出たら人参を入れ、油がまわったら白菜の茎を入れる。

  4. 4

    軽く炒めたら水を加え、沸騰後、蓋をして中火で2分。はんぺんを入れ、崩さないよう木ベラで混ぜ、上に白菜の葉の部分を乗せる。

  5. 5

    蓋をして中火で3分加熱。
    一度、火を弱め、調味料を加え、再び蓋をして中火で5分ほど加熱する。

  6. 6

    蓋を取り、強火にして煮汁を半分ほど飛ばし、火を止めて、仕上げ用の、ごま油と黒すりごまを加え、優しく混ぜ出来上がり♫

コツ・ポイント

味が足りないようでしたら、塩でお好みに調節して下さい。

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レシピ作者

のんのんSTELLA
のんのんSTELLA @cook_40043549
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お料理大好き♪音楽を聴きながら(B'zを歌いながら)色々作っています♪【好きなもの】お料理・パン作り・音楽・温泉(スーパー銭湯)・あつまれどうぶつの森、色んな動画を観るグミやラムネ、チョコレートなどお菓子全般・カレー、お魚(お刺身、お寿司)、野菜、ビール、おつまみ系などなど書ききれず(笑)。作る事も食べる事も大好きです♪セキセイインコ大好き♡
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