魚河岸あげとたらこのごま風味丼

ミッキーアン
ミッキーアン @mickey_anne

魚河岸あげとたらこを使った簡単なあんかけどんぶり。梅を添えてさっぱり味。すりごまをたっぷりかけてお召し上がりください。
このレシピの生い立ち
紀文 魚河岸あげと かどや 白すりごまを使った簡単なたらこ味の丼を作りました。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2人分
  1. 温かいご飯 2膳分
  2. 紀文 魚河岸あげ 2個
  3. 人参 3センチ程度
  4. しめじ(小パック) 1/2パック
  5. 刻み昆布 一つまみ
  6. 200cc
  7. 大さじ1
  8. みりん 大さじ1
  9. たらこ 大さじ2~
  10. 麺つゆ 味の調整に
  11. 水溶き片栗粉 適量
  12. かどや 白すりごま 大さじ2~
  13. 枝豆 10粒程度
  14. 三つ葉 適量
  15. 叩き梅 適量
  16. 刻みネギ 適量
  17. わさび・一味唐辛子等 お好みで

作り方

  1. 1

    刻み昆布は表示に従って洗って水に戻す。シメジは石づきを除いて小房にほぐす。

  2. 2

    魚河岸あげは食べやすい大きさに切る。人参は薄く切って食べやすい大きさに切る。(今回型抜きしています。)

  3. 3

    三つ葉は2センチ長さにカットする。枝豆は戻してさやから外しておく。
    水溶き片栗粉を準備しておく。

  4. 4

    鍋に1・2と水、酒、みりんを入れて火にかけ沸騰させる。

  5. 5

    たらこを加えて混ぜ麺つゆで味を調える。最後に梅を添えるのでここでは少々薄味にしておきます。

  6. 6

    水溶き片栗粉を少しずつ様子を見ながら加え適度なとろみをつける。仕上げに枝豆を加える。

  7. 7

    器にごはんを盛り、6をかけてすりごまをふる。叩いた梅を乗せ、三つ葉と刻みネギを散らして出来上がりです。

  8. 8

    お好みでワサビや一味等を添えてお召し上がりください。

コツ・ポイント

たらこ・麺つゆ・梅は製品により味が異なりますので適宜味を見てお好みの味に仕上げてください。(今回型で抜いた人参は残りも一緒に煮込んでいます。)

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

ミッキーアン
ミッキーアン @mickey_anne
に公開
離れて暮らす大学生*息子クンlove~田舎暮らし満喫中「働くはぁは」。素敵レシピ、皆様に感謝×感謝の毎日。☆ 『ツタン友の会』会長秘書(ゆる²担当)☆ 『つくれぽ戦隊・あ☆レンジャー』隊員(グリーン)『HKR47☆№5』☆スッピン④ ☆夜消 ペリエでコッソリ活動中☆おっちょこNO.101☆猫じゃらし会員№21☆のんびりクックの会☆酵母の会№1☆『鯖♡同盟』№12☆発酵同盟 : No.10
もっと読む

似たレシピ