おつまみにピッタリ☆簡単バンバンジー

mimi419
mimi419 @cook_40038016

おうちで簡単バンバンジー☆
このレシピの生い立ち
おつまみにぴったりな前菜です☆

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おつまみにぴったりな前菜です☆

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材料

  1. 鶏ももにく(ムネ肉でも) 一枚
  2. キュウリ 二本
  3. トマト 適当
  4. たれ
  5. ごまだれ(市販) 大さじ3~4
  6. ねり柚子胡椒 小さじ2
  7. すだり 小さじ1

作り方

  1. 1

    鳥肉は電子レンジで2分程熱してから、ゆでる。(その方が早くゆであがります)

  2. 2

    キュウリを太めの千切りにしてお皿に盛りつけ、トマトも盛りつける。

  3. 3

    鶏肉な中まで火が通ったら、水にさらしひやす。冷えたら、手でさいていく。皮は千切りに。

  4. 4

    写真の用に鶏肉をもりつけたら、■を混ぜた物も上からかけたら完成!!

コツ・ポイント

これからの季節、ビールにとってもあうおつまみメニューです♪

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料理好きの一人暮らしの女子♪ホームパーティー用や、ダイエット料理など色々興味があります☆
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