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ガパオライスの具
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ガパオライスの具

boss1010
boss1010 @cook_40163239

ちょっとピリ辛が美味しい!

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材料

1人分
  • ジャスミンライス 200g
  • 鶏もも肉 150g
  • プリック・キーヌー 9本
  • にんにく 0.5片
  • ホーリーバジル 30枚
  • 卵 1個
  • サラダ油 大さじ2
  • ナンプラー 大さじ1弱
  • シーズニングソース 小さじ1弱
  • オイスターソース 大さじ1弱
  • グラニュー糖 小さじ1
  • 鶏がらスープ 大さじ1
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作り方

  1. 1

    ジャスミンライスを炊く。鶏もも肉は5mm角に切る。

  2. 2

    にんにくとプリック・キーヌーを粗くつぶす。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を熱し、にんにくとプリック・キーヌーを炒め、香りが立ったら鶏もも肉を加え、色が変わるまで炒める。

  4. 4

    ナンプラー、シーズニングソース、オイスターソース、グラニュー糖、鶏がらスープを加えて炒める。水分がなくなるまで炒めたらホ

  5. 5

    ーリーバジルを加えて軽く炒める。

  6. 6

    小鍋に多めのサラダ油を熱し、卵を割り入れて目玉焼きを作る。

  7. 7

    器にジャスミンライスを盛り、炒めた鶏肉と目玉焼きを添える。

コツ・ポイント

ホーリーバジルは最後に加えることで香りが引き立ちます。

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boss1010
boss1010 @cook_40163239
2025/08/21 03:34に公開
毎日のお料理の覚書。グルテンフリー カゼインフリーのお料理です!
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このレシピのキーワード

ガパオ ご飯 鶏もも肉 にんにく 卵

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