オクラに生ハム巻いて⭐️フリッター

るるるparis
るるるparis @cook_40074622

野菜売り場の片隅の奉仕品のコーナーにポツンと新鮮さを失ったオクラがありました。生ハムでコクをブラスしたフリッターです!
このレシピの生い立ち
フライや天ブラではない、フリッターがこのオクラと生ハムには合うのではとひらめきました。

オクラに生ハム巻いて⭐️フリッター

野菜売り場の片隅の奉仕品のコーナーにポツンと新鮮さを失ったオクラがありました。生ハムでコクをブラスしたフリッターです!
このレシピの生い立ち
フライや天ブラではない、フリッターがこのオクラと生ハムには合うのではとひらめきました。

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材料

2〜3人分
  1. オクラ 10本
  2. 生ハム 10枚
  3. フリッター衣
  4. 薄力粉 50g
  5. 少々
  6. 卵黄 1個
  7. 大さじ2
  8. サラダ油 小さじ1
  9. 卵白 1個
  10. スィートチリソース 大さじ4
  11. あればサラダ菜 適量

作り方

  1. 1

    1.オクラは、ヘタの周りをくるりと削ぎ、さっと茹でて冷ましておく。

  2. 2

    2.オクラが冷めたら、生ハムを巻いていく。

  3. 3

    3.ボウルに薄力粉、塩、卵黄、水、サラダ油を入れて泡立て器で粘りが出るくらいによく混ぜ、30分程おく。

  4. 4

    4.水気のないボウルに卵白を入れてかたく泡立て、3に加えて、泡が消えないようにゴムベラでさっくりと混ぜる。

  5. 5

    5.揚げ油を165〜170度に熱し、生ハム巻きオクラを4の衣をたっぷりつけて入れ、時々返しながら2分くらいかけて揚げる。

  6. 6

    6.油をきって器に盛り、スィートチリソースを添える。

コツ・ポイント

フリッターを白くきれいに仕上げたいので、揚油は新しい方がいいです。スィートチリソースがない場合、ケチャップやレモン汁でもオッケー。

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