アボカドのユッケ風

Name: アボカドのユッケ風
Cuisine: 日本語
Ingredients: アボカド 1/2個; きゅうり 1/4本; のり 1/2枚; しょうゆ 小さじ2; レモン果汁 小さじ2; 塩 ひとつまみ

ʚまっぴɞ @cook_40083733

アボカドには、
カリウムが含まれているので、
むくみが辛い方におすすめ＊゜

104㎉
このレシピの生い立ち

むくみが辛いので、アボカドを使いたくて。

アボカドには、
カリウムが含まれているので、
むくみが辛い方におすすめ＊゜

104㎉
このレシピの生い立ち

むくみが辛いので、アボカドを使いたくて。

アボカドのユッケ風

ʚまっぴɞ @cook_40083733

アボカドには、
カリウムが含まれているので、
むくみが辛い方におすすめ＊゜

104㎉
このレシピの生い立ち

むくみが辛いので、アボカドを使いたくて。

アボカドには、
カリウムが含まれているので、
むくみが辛い方におすすめ＊゜

104㎉
このレシピの生い立ち

むくみが辛いので、アボカドを使いたくて。

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材料

アボカド 1/2個
きゅうり 1/4本
のり 1/2枚
しょうゆ小さじ2
レモン果汁小さじ2
塩ひとつまみ

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作り方

1

アボカドをひと口サイズに切り、変色を防ぐためにレモンの汁をかけておく。
2

きゅうりをスライス。
3

のりをちぎる。
※刻みのりでも◎
4

ボウルに、
アボカド、のり、
きゅうり、しょうゆ、塩をふり、
混ぜ合わせる。

コツ・ポイント

わたしは、これをお豆腐にのせて、
よく食べています ^ω^

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つくれぽ

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ʚまっぴɞ @cook_40083733

2015/03/17 03:10に公開

看護学生のおうちだいすきがーる。*たべるのもすき。作るのもすき。ただし、お片付けは少々苦手…ただいま、みんなから愛される女子になるため努力中 ♩ダイエットや美容にも興味津々です♡゛

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