✨ヤリイカのカレー風味炒め✨

Rosa〜Rossa
Rosa〜Rossa @cook_40075106

カレーの 香〜♪ (‾▽‾)食を そそりますなあ〜♪
イカも (*^_^*)柔らかくて 甘っ!
このレシピの生い立ち
お出かけした時に 食べた味 ☆
なんとなく こんなんかなって...
(・ω・)作ってみたのさ♪

✨ヤリイカのカレー風味炒め✨

カレーの 香〜♪ (‾▽‾)食を そそりますなあ〜♪
イカも (*^_^*)柔らかくて 甘っ!
このレシピの生い立ち
お出かけした時に 食べた味 ☆
なんとなく こんなんかなって...
(・ω・)作ってみたのさ♪

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材料

2人分
  1. ヤリイカ 長さ 15cmくらいの 4こ♪
  2. 人参 1\4本 スライス
  3. ピーマン 2個 好みの大きさに cut♪
  4. きぁべつ 中. 1/2こ ザク切り
  5. きくらげ 好みで(*^_^*)v
  6. ★ウェイパア・お醤油・S&Bのカレー粉・オイスターソース 順に 大さじ2/3・大さじ1/2・大さじ1/2・ちぉろっと♪
  7. かたくりこ てきとお〜♪(*^皿^*)

作り方

  1. 1

    ヤリイカを 塩水の中で
    かわ.内臓 ...
    きれいに下処理しちぁお♪
    そして 食べやすい大きさに
    cut♪(*^_^*)

  2. 2

    cutしたヤリイカを
    サっと ボイルしましぉ〜♪
    (*^_^*)v
    ボイルしたら、水分 きちんと
    とってねん♪

  3. 3

    熱湯300ccに ★を 混ぜ混ぜぇ〜♪
    よぉーく (*^^*)溶かしてねん♪

  4. 4

    で、(・ω・)
    かたくりこも お水で 溶いて
    適量ぽいくらい 準備しよお〜♪

  5. 5

    フライパン強火に 少量の油→
    人参→ピーマン→きぁべつ→きくらげ
    の順に ガンガン炒めてぇ〜!!

  6. 6

    火が通ったようなら
    お湯で溶かした★
    (*^▽^*)ぢぁーっと投入〜♪
    ササっと 混ぜて!

  7. 7

    ヤリイカ(^o^)/ 参加ぁ〜!
    サッと混ぜ混ぜ〜☆

  8. 8

    で (*^_^*)かたくりこも 参加。
    好みの トロミに なるように、
    調整しながら 混ぜ混ぜ〜♪

  9. 9

    はいっ!

    できちぁあ〜ったあ〜♪

    (*^皿^*)v

コツ・ポイント

炒める時は 強火! 短時間で 炒めないと (´・_・`)
お野菜から 水分でちぁうよ。
★わぁ、(*^_^*)味の濃さを 自分のクチに あうよおに 調整してねん♪

これから 春.夏野菜&ニンニク...
(*^_^*)良スかも⌒☆

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Rosa〜Rossa
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お料理ゎ、大好き♪ & 下手っぴ♪ ..かなり 面倒くさがりや ...大ざっぱ (^◇^;)!でもね (*^_^*) 気に入った ♪音楽♪ かけて〜(*^_^*)♪ノリノリ♪で、kichen☆に いる時が。。いっちばん(#^▽^#)ノ♪楽しス✨自己満♪で f^_^;) 載せてまし。(*^_^*)v♪
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