塩豚のトマトシチュー

ブッコロリ
ブッコロリ @cook_40037833

鍋に入れて煮込むだけの味付けいらず!トマト缶で濃厚なシチューに仕上げました♪♪
(塩豚レシピID:19330566

このレシピの生い立ち
塩豚の活用法です!

塩豚のトマトシチュー

鍋に入れて煮込むだけの味付けいらず!トマト缶で濃厚なシチューに仕上げました♪♪
(塩豚レシピID:19330566

このレシピの生い立ち
塩豚の活用法です!

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材料

2人分
  1. 塩豚(レシピID:19330566 150gほど
  2. 300ほど
  3. ニンニク 1片
  4. ローリエ 1枚
  5. セロリ 1/2本
  6. ひよこ豆 50g
  7. カットトマトトマト缶 100g
  8. 胡椒 少々
  9. 必要であれば

作り方

  1. 1

    塩豚を作ります。使ったのは肩ロース。
    レシピID:19330566

  2. 2

    鍋に水、一口大に切った塩豚、潰したニンニク、ローリエを入れ火にかけます。沸騰したらアクを取り、蓋をして20分煮込みます。

  3. 3

    セロリはひよこ豆に大きさを合わせて切ります。
    鍋に残りの具を加え、蓋をしてさらに20分。

  4. 4

    仕上げに胡椒を振り、味を確認して必要であれば塩を足し、完成!

コツ・ポイント

フレッシュトマトより、缶詰の方が濃厚な仕上がりになるので
できるだけ缶詰のトマトを使用してください。
もし、トマトが冷蔵庫に余っているなんて場合は
湯剥きをして、水を減らして、トマトを多めにした方がおいしいと思います!

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ブッコロリ
ブッコロリ @cook_40037833
に公開
夫と二人暮らし。料理が好きで、旬の野菜を使った新しいレシピを作るのが楽しみです。アレルギー持ちで、小麦粉は基本的に使いません。
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