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イケる!納豆キムチ+新たまのごま油風味
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イケる!納豆キムチ+新たまのごま油風味-レシピのメイン写真

イケる!納豆キムチ+新たまのごま油風味

ぐぐねこ
ぐぐねこ @cook_40069066

健康に良さそうな寄せ集め簡単食材!
「納豆キムチ」か「キムチ納豆」か?
巨人阪神か阪神巨人かみたい。
平和がいいね。

このレシピの生い立ち
テレビで「ダイエットに良い」とか言ってたのでやってみましたが今イチでアレンジしました。
いろいろ入れてみましたがごま油が良かった!

日韓W杯の時に「日韓納豆」何てあったね。
韓国海苔を足しても美味しい。

健康に良さそうな寄せ集め簡単食材!
「納豆キムチ」か「キムチ納豆」か?
巨人阪神か阪神巨人かみたい。
平和がいいね。

このレシピの生い立ち
テレビで「ダイエットに良い」とか言ってたのでやってみましたが今イチでアレンジしました。
いろいろ入れてみましたがごま油が良かった!

日韓W杯の時に「日韓納豆」何てあったね。
韓国海苔を足しても美味しい。

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イケる!納豆キムチ+新たまのごま油風味

ぐぐねこ
ぐぐねこ @cook_40069066

健康に良さそうな寄せ集め簡単食材!
「納豆キムチ」か「キムチ納豆」か?
巨人阪神か阪神巨人かみたい。
平和がいいね。

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テレビで「ダイエットに良い」とか言ってたのでやってみましたが今イチでアレンジしました。
いろいろ入れてみましたがごま油が良かった!

日韓W杯の時に「日韓納豆」何てあったね。
韓国海苔を足しても美味しい。

健康に良さそうな寄せ集め簡単食材!
「納豆キムチ」か「キムチ納豆」か?
巨人阪神か阪神巨人かみたい。
平和がいいね。

このレシピの生い立ち
テレビで「ダイエットに良い」とか言ってたのでやってみましたが今イチでアレンジしました。
いろいろ入れてみましたがごま油が良かった!

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韓国海苔を足しても美味しい。

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材料

  1. 納豆 割合1
  2. キムチ 割合1
  3. 新玉ねぎ 割合0.5
  4. ごま油 小さじ1杯
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作り方

  1. 1

    同量の納豆とキムチを入れる

    • イケる!納豆キムチ+新たまのごま油風味作り方1写真
  2. 2

    かき混ぜて、ごま油も入れる

    • イケる!納豆キムチ+新たまのごま油風味作り方2写真
  3. 3

    スライスした新玉ねぎも入れる

    • イケる!納豆キムチ+新たまのごま油風味作り方3写真
  4. 4

    常温で半日保存

    • イケる!納豆キムチ+新たまのごま油風味作り方4写真
  5. 5

    出来上がり!

    • イケる!納豆キムチ+新たまのごま油風味作り方5写真

コツ・ポイント

ごま油はほどほどに。

キムチに含まれる乳酸菌が納豆菌を食べ増殖。
玉ねぎにはオリゴ糖が含まれてるし。
ごま油もビタミン、ミネラルが豊富だし。
いいとこ取り! (Ф◇Ф)V

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ぐぐねこ
ぐぐねこ @cook_40069066
2015/03/16 06:30に公開
「安く、美味く」
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