簡単。クミンでトマト煮

食いしん坊マスター☆
食いしん坊マスター☆ @cook_40093886

冷蔵庫の残り野菜なら何でもOK。
キノコ類やズッキーニ、茄子、ジャガイモ、キャベツなどでも美味しいです。
このレシピの生い立ち
あり合わせで作ったら、とても美味しかったので。

簡単。クミンでトマト煮

冷蔵庫の残り野菜なら何でもOK。
キノコ類やズッキーニ、茄子、ジャガイモ、キャベツなどでも美味しいです。
このレシピの生い立ち
あり合わせで作ったら、とても美味しかったので。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

3〜4人分
  1. 玉ねぎ 1コ
  2. 人参 1本
  3. ピーマン 3個
  4. ミックスビーンズ 缶詰1かん(140g)
  5. 肉団子 1袋
  6. トマト缶 1缶
  7. コンソメ顆粒 4.5g〜5g
  8. クミンシード 小さじ1〜2
  9. 少々
  10. 適宜

作り方

  1. 1

    玉ねぎ、人参、ピーマンを切って炒める。

  2. 2

    トマト缶を入れ、酒(白ワインも可)を少々入れて野菜が浸るくらいに水を入れる。

  3. 3

    ミックスビーンズと肉団子を入れ、コンソメとクミンを入れたら蓋をして煮込む。

  4. 4

    全体に火が通って柔らかくなったら出来上り。

コツ・ポイント

クミンシードは先に炒めると、よりスパイシーになります。
味を見て薄ければコンソメを、濃ければ水を足して下さい。
肉団子の代わりに、ソーセージやベーコンでも美味しいです。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
食いしん坊マスター☆
に公開

似たレシピ