ヘルシーキノコの炒めもの
めひっこ @cook_40041744
油を一切使わない、ヘルシーで簡単なレシピです。
このレシピの生い立ち
キノコ類が大好きで、キノコをたくさん食べられるレシピがないかと思い、ただ炒めてみました。
ヘルシーキノコの炒めもの
油を一切使わない、ヘルシーで簡単なレシピです。
このレシピの生い立ち
キノコ類が大好きで、キノコをたくさん食べられるレシピがないかと思い、ただ炒めてみました。
作り方
- 1
フライパンでほぐしたキノコ類と輪切にした鷹の爪を炒める。
- 2
キノコがしなっとしたら、全体に醤油を一回しする。さらに塩を振り、おろしニンニクを混ぜる。
- 3
お好みでパセリを飾る。
- 4
コツ・ポイント
特にありません。シイタケやエリンギ等お好きなキノコを入れて下さい。
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