ゴーヤのナムル あっこんちゃん @cook_40035319 苦味と旨みの大人味。お酒が進んでしまいます♪このレシピの生い立ち実家から大量にもらったゴーヤを美味しく大好きなナムルにしました もっと読む 苦味と旨みの大人味。お酒が進んでしまいます♪このレシピの生い立ち実家から大量にもらったゴーヤを美味しく大好きなナムルにしました もっと読む ゴーヤのナムル あっこんちゃん @cook_40035319 苦味と旨みの大人味。お酒が進んでしまいます♪このレシピの生い立ち実家から大量にもらったゴーヤを美味しく大好きなナムルにしました もっと読む 苦味と旨みの大人味。お酒が進んでしまいます♪このレシピの生い立ち実家から大量にもらったゴーヤを美味しく大好きなナムルにしました もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 ゴーヤ 1本 にんにく １片 ごま油 大１ 鶏がらスープ（顆粒） 小１ かつおぶし １袋 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ゴーヤは縦に割りワタと種を取り、薄くスライスし1分茹で氷水に取り、硬く絞って水気をきる 2 にんにくの芯を除いて摩り下ろし、ごま油・がらスープを混ぜ合わせる 3 ②とゴーヤとかつおぶしを手で揉み込む 4 冷やす コツ・ポイント 手で揉み込んでから冷やす・・・方が美味しい気がします我が家は鶏がらスープの素は化学調味料不使用タイプを使用しています 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17822944 コピーしました！ あっこんちゃん @cook_40035319 2008/08/19 08:53に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 家事の中で唯一大好きなお料理で愛娘のんのん・愛息子ようよう・旦那様いちくんの「おいしいね～」が聞きたいな♪ キッチン雑貨大好き！ただ今、大阪在住です♪ もっと読む このレシピのキーワード ナムル ゴーヤ かつお節 にんにく 似たレシピ その他のレシピ 韓国風かつおたるたる ゆかりクッキー 韓国X発♪葉物キムチ🥬🌶️🇰🇷 我が家の春巻き 甘夏ケーキ ◆じゃがいもの和風なマヨ焼き◆ ご飯がすすむ♪豚の味噌焼き 牛すじ肉の赤ワイン煮込み♪ タイ風焼き鳥☆ガイヤーン 生ハムのマリネ ★☆温玉ミートソースパスタ☆★ スープの素で作る＠グリーンクリームパスタ ラー油 鶏しそ梅マヨ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17822944
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