栄養満点卵焼き

食いしんぼよっぴぃ
食いしんぼよっぴぃ @cook_40085577

野菜嫌いのお子さんや、野菜・食物繊維不足のご家族の為にお薦め卵焼きです。
このレシピの生い立ち
知り合いの看護士さんお薦めの料理方です。

栄養満点卵焼き

野菜嫌いのお子さんや、野菜・食物繊維不足のご家族の為にお薦め卵焼きです。
このレシピの生い立ち
知り合いの看護士さんお薦めの料理方です。

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材料

3~4人分
  1. 3個
  2. 粉末青汁 1袋(3g)
  3. 砂糖 大さじ3
  4. 小さじ1/3位
  5. 適量

作り方

  1. 1

    ボウルに卵を割り入れ、粉末青汁・砂糖・塩を入れよく混ぜます。

  2. 2

    普段の要領で卵焼きを作ってください。
    これで出来上がりです。

  3. 3

  4. 4

コツ・ポイント

粉末青汁が卵とよく溶け合うまでよく混ぜる…ポイントはこれくらいでしょうかね~。
卵焼きには砂糖入り派と塩味派があると思いますが
お好みの味付けで良いと思います。

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食いしんぼよっぴぃ
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宮崎の手抜きが大好きな主婦。マンネリ化した我が家の食卓に刺激を…と思いMYキッチンを開く事にしました。
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