豚肉のソテー、バナナソース掛け

#オクピー(笑)「旧ラターシュ」
#オクピー(笑)「旧ラターシュ」 @cook_40055932

いつも通りの自己満足レシピ(笑)
このレシピの生い立ち
バナナを使った、フレンチ風の創作ポークソテーです。

豚肉のソテー、バナナソース掛け

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バナナを使った、フレンチ風の創作ポークソテーです。

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材料

  1. 豚肉のソテーの材料
  2. 豚肩ロース肉 4枚
  3. ラード 大匙3
  4. ブランデー 1振り
  5. 塩・白胡椒 適量
  6. バナナソースの材料
  7. バナナの粗微塵切り 1本
  8. 豚挽肉 150g
  9. 湯剥きし、種を除いたトマトの粗微塵切り 1個
  10. ニンジンの粗微塵切り 1/2本
  11. 玉葱のみじん切り 1/4個
  12. セロリの微塵切り 1/4本
  13. トマトペースト 大匙1
  14. ポークブイヨン 1カップ
  15. 白ワイン 50ml
  16. バター 50g
  17. A
  18. セリの軸の微塵切り 1枝
  19. ドライタイム 小匙1
  20. ローリエ 1枚
  21. ドライジンジャー 1ツマミ
  22. シナモンパウダー 小匙1
  23. クローブ 小匙1
  24. ナツメ 小匙1
  25. カルダモン 小匙1
  26. フェネグリーク 小匙1
  27. フェンネルシード 小匙1
  28. サフラン 1摘み
  29. 小匙1
  30. 白胡椒 小匙1
  31. ガルニチュール
  32. 玉葱のスライス 1/2個
  33. ドライタイム 小匙1
  34. ラード 大匙3
  35. 塩・白胡椒 適量
  36. バナナの斜め切り 1/2本
  37. 小麦粉 適量
  38. 揚げ油 適量
  39. セリの微塵切り 1枝

作り方

  1. 1

    ソースを作ります。
    フライパンにバター30gを熱して、玉葱を弱火で炒める。

  2. 2

    玉葱が透き通ったら、トマトペーストを加え、酸味が飛ぶまで、弱火で炒める。

  3. 3

    豚挽肉を加え、中火で炒める。

  4. 4

    豚肉に火が通ったら、バナナ・ニンジン・セロリ・トマトを加え、中火で炒め合わせる。

  5. 5

    白ワインを加え、弱火で汁気が飛ぶまで煮詰める。

  6. 6

    ポークブイヨン・Aを加え、弱火で汁気が半分になるまで煮詰める。

  7. 7

    6をフードプロセッサー等にかけ、濾す。

  8. 8

    7を温め、火を止めてバターを加え混ぜ合わせる。
    ソースの完成。

  9. 9

    ガルニチュールを作ります。バナナに小麦粉をまぶし、中音の油で揚げ、油をきって取り置く。

  10. 10

    フライパンにヒマワリ油を熱して、玉葱を弱火で炒める。

  11. 11

    玉葱がしんなりしたら、タイムを加え、混ぜ合わせ、塩・胡椒で味を整える。
    ガルニチュールの完成。

  12. 12

    豚肉のソテーを作ります。
    フライパンにラードを熱して、塩・胡椒を振った豚肉を両目共ソテーする。

  13. 13

    豚肉に焼き色がついたら、ブランデーを振りいれ、アルコールを飛ばして完成。

  14. 14

    温めた皿に、11を盛り付け、13をのせる。

  15. 15

    周りに、温めた8を回し掛け、9を添え、豚肉にパセリを散らして完成。

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