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オクラのお星様ブルスケッタ☆-レシピのメイン写真

オクラのお星様ブルスケッタ☆

もゑたろう
もゑたろう @cook_40096090

野菜嫌いな子でも見た目可愛くしちゃえば喜んでたべれます♪オクラの星がかわいい(๑´꒳`๑)
このレシピの生い立ち
豪華な朝ごはんをつくりたくて！

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材料

3人分
  1. フランスパン 1/2本
  2. トマト 小さいの1個
  3. オクラ ３本
  4. パプリカ赤 1/2こ
  5. コーン 大さじ2
  6. ツナ 1かん
  7. 塩コショウ
  8. レモン汁 小さじ1/2
  9. オリーブオイル 大さじ2
  10. めんつゆ 小さじ1
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作り方

  1. 1

    沸騰したお湯に塩小さじ1を入れオクラを1分ほど茹でる

  2. 2

    フランスパンを好きな厚さに切ってトースターでカリッとするまで焼く

  3. 3

    野菜を小さめ１cm角ほどに切りそろえる。
    オクラは5mmくらい

  4. 4

    オリーブオイル、塩コショウ、レモン汁、めんつゆを入れて和えてパンにのせて出来上がり☆

コツ・ポイント

レモン汁を多めに入れるとさっぱりと食べられます

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もゑたろう
もゑたろう @cook_40096090
2016/08/03 07:40に公開
生活デザイン科/jk2/料理だいすきっ自由気ままにschool lifeエンジョイしてます✧ \( °∀° )/ ✧
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