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納豆…おにぎらず〜♡(o˘◡˘o)♡
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納豆…おにぎらず〜♡(o˘◡˘o)♡-レシピのメイン写真

納豆…おにぎらず〜♡(o˘◡˘o)♡

もぐもぐ人
もぐもぐ人 @cook_40056378

納豆の…

血液サラサラ効果を

簡単に♪ 美味しく♪

そして…

楽しく頂きましょ♡

このレシピの生い立ち
納豆好きな家人の為に色々な具材を試しながらの…失敗を含む覚書きです…≠(‾~‾ )モグモグ

納豆の…

血液サラサラ効果を

簡単に♪ 美味しく♪

そして…

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納豆…おにぎらず〜♡(o˘◡˘o)♡

もぐもぐ人
もぐもぐ人 @cook_40056378

納豆の…

血液サラサラ効果を

簡単に♪ 美味しく♪

そして…

楽しく頂きましょ♡

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納豆好きな家人の為に色々な具材を試しながらの…失敗を含む覚書きです…≠(‾~‾ )モグモグ

納豆の…

血液サラサラ効果を

簡単に♪ 美味しく♪

そして…

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材料

納豆1パック分=おにぎらず2個=4切れ分
  • お好みの白米や玄米ご飯(できれば炊きたて) 1個140g×2=280g
  • ひきわり納豆 1パック(タレつき)
  • 大葉 お好み量…2〜4枚
  • アジシオ 適量
  • 全形焼き海苔 2枚
  • 今回は…白米で1個,玄米で1個作りました…
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作り方

  1. 1

    材料です…

    • 納豆…おにぎらず〜♡(o˘◡˘o)♡作り方1写真
  2. 2

    納豆に添付のタレを入れ〜かき混ぜておきます。

    • 納豆…おにぎらず〜♡(o˘◡˘o)♡作り方2写真
  3. 3

    大葉はサッと水洗いし〜水気を拭き取っておきます。

    • 納豆…おにぎらず〜♡(o˘◡˘o)♡作り方3写真
  4. 4

    まな板の上に全形海苔を一枚置きます。

    • 納豆…おにぎらず〜♡(o˘◡˘o)♡作り方4写真
  5. 5

    分量の1/2のご飯(70g)を乗せ…必要であればアジシオをかけます。
    *写真は玄米ごはんです。

    • 納豆…おにぎらず〜♡(o˘◡˘o)♡作り方5写真
  6. 6

    大葉を乗せ〜その次に味付けしたひき割り納豆を乗せます。

    • 納豆…おにぎらず〜♡(o˘◡˘o)♡作り方6写真
  7. 7

    再び…大葉→ご飯を乗せたら〜

    • 納豆…おにぎらず〜♡(o˘◡˘o)♡作り方7写真
  8. 8

    形を整え…

    • 納豆…おにぎらず〜♡(o˘◡˘o)♡作り方8写真
  9. 9

    左右〜

    • 納豆…おにぎらず〜♡(o˘◡˘o)♡作り方9写真
  10. 10

    上下と閉じ〜

    • 納豆…おにぎらず〜♡(o˘◡˘o)♡作り方10写真
  11. 11

    クルッとひっくり返し〜閉じ口を下にしておきます。

    • 納豆…おにぎらず〜♡(o˘◡˘o)♡作り方11写真
  12. 12

    暫くして落ち着いたら研いだ包丁で切り分け完成です。

    • 納豆…おにぎらず〜♡(o˘◡˘o)♡作り方12写真
  13. 13

    作るときに大葉を入れ忘れ…後から押し込んだ写真です…

    • 納豆…おにぎらず〜♡(o˘◡˘o)♡作り方13写真
  14. 14

    包丁を研がずに切り分けようとしたら切り口が汚くなってしまった写真です…

    • 納豆…おにぎらず〜♡(o˘◡˘o)♡作り方14写真
  15. 15

    上記のような失敗をなさらないよう〜お気をつけ下さいませ〜(〃'艸'〃)〜

  16. 16

    中央のタレビンには甘口醤油が入っています。簡単に移し替える方法があります…関心のある方はコチラを→ID:17927620

    • 納豆…おにぎらず〜♡(o˘◡˘o)♡作り方16写真

コツ・ポイント

おにぎらずを切り分けた見た目と食感のことを考え…『ひき割り納豆』を使いますが,お好みで普通の納豆でもOK!…でも,普通の納豆しかないけど『ひき割り納豆』が食べたい場合は〜まな板の上で包丁を使って細かく刻んで下さいね〜♪

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もぐもぐ人
もぐもぐ人 @cook_40056378
2015/04/13 07:28に公開
2013.02 デビューの【もぐもぐ人】です。日々…料理という名の実験を楽しんでいる一家人(いちかじん)です。デビュー時は…5家人+2匹のメス猫ちゃんでしたが,今は3家人+1匹のオス猫ちゃんです。つくレポ頂いていながらコメントできない時期があり,再開したいま出来なかった方々に申し訳ないのですが,またコメントさせて頂くことにしました。ごめんなさい。レシピは時々,更に美味しくなると思えた場合,上書きさせて頂いています…どうかご了承下さいませ…(_ _)〃
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このレシピのキーワード

おにぎらず 大葉 海苔 玄米 ご飯 ひきわり納豆

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