スピードおやつ☆ツナクレープ

AyaHaruママ
AyaHaruママ @cook_40095020

小腹が空いた時、子どものおやつに。
このレシピの生い立ち
子どものおやつを買い忘れて家にあるもので作りたかったのでやってみたら好評でした

スピードおやつ☆ツナクレープ

小腹が空いた時、子どものおやつに。
このレシピの生い立ち
子どものおやつを買い忘れて家にあるもので作りたかったのでやってみたら好評でした

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材料

2〜3人分
  1. ツナ缶 1かん
  2. 天ぷら粉 3〜40g
  3. 片栗粉 大さじ1
  4. 100cc
  5. ごま 適量
  6. ソース 適量

作り方

  1. 1

    天ぷら粉、片栗粉を良く混ぜておきます

  2. 2

    そこに水を加えて玉がないように素早く混ぜます

  3. 3

    ツナを加えて良く混ぜます

  4. 4

    フライパンに薄くごま油をひき温めます

  5. 5

    弱火にして生地を薄く流しいれ、片面1分、裏返して1分半焼きます

  6. 6

    焼いたクレープを皿にあげ、ソースを薄く塗りくるくる巻いて食べやすい大きさに切ったら出来上がりです

コツ・ポイント

お好みでチーズや青のりを巻いても美味しいと思います♪

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今日つくる
AyaHaruママ
AyaHaruママ @cook_40095020
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妊娠時期に食べてたメニューやこどもに好評だったものを中心に載せていきます(^^)冷蔵庫の残り物を何でも変身させます!残り物のアレンジや手抜き簡単料理が得意です♪つくれぽありがとうございます。
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