醤油味だとありきたりかなと思い、味噌を入れてみようと思いました。ひじきはそのまま使える物を今回は使いました。

とってもヘルシー美味しい煮物です。お子様もモリモリ食べてくれると思います♪しかもとっても簡単です。

お弁当の隙間詰めや夜ご飯の副菜にw 小さい子でも食べやすい味付けみたいです＾＾ノンオイルでヘルシー☆

意外な組み合わせ。でも意外にいける。

かぼちゃの煮物にこんにゃくとひじきを一緒に炊きました。

簡単ヘルシーひじきの煮物

具沢山でヘルシー☺︎

コーンが入っているからお弁当にも入れまず(*^o^*)

ダイエットの強い味方コンニャクをたくさん入れてひじきを煮ました。体がだるいときはひじきの鉄分を摂取して元気になろう！

冷めても美味しいのでお弁当にも。

ご飯に混ぜておにぎりにしても美味しいひじきです。

ヘルシー！美味しい！