うどの塩麹炒め❀

おかあちゃん✿
おかあちゃん✿ @cook_40056058

うどと野菜、揚げなどを塩麹で炒めました❀
春の味がいっぱいします♪
このレシピの生い立ち
春の野菜…ちょくちょく楽しんでいます❀
ちょっとの苦味や香りがとても良いですよね!
今回は少し春らしく、彩りのよい炒め物にしてみました(●^o^●)

うどの塩麹炒め❀

うどと野菜、揚げなどを塩麹で炒めました❀
春の味がいっぱいします♪
このレシピの生い立ち
春の野菜…ちょくちょく楽しんでいます❀
ちょっとの苦味や香りがとても良いですよね!
今回は少し春らしく、彩りのよい炒め物にしてみました(●^o^●)

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材料

4~5人分
  1. うど 1本(30㎝程度のもの)
  2. キャベツ 2~3枚(200g程度)
  3. にんじん 1本
  4. 油揚げ 2枚
  5. 鷹の爪 1本
  6. オリーブオイル 大さじ1
  7. 20cc
  8. 塩麹 40g
  9. 小さじ1/4~1/3
  10. こしょう 少々

作り方

  1. 1

    うどとキャベツは食べやすい大きさに、にんじんは縦半分に切ったものを薄い斜め切りに、油揚げは3等分にしたものを1㎝幅に切る

  2. 2

    油を熱したフライパンで「1」と鷹の爪を炒め、酒、塩麹、塩、こしょうで調味する

コツ・ポイント

材料の量によって塩加減を調節してください❀
(塩は少ない量から加えて、足りなければちょっと足してみてくださいね(^u^))

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主婦ライフを楽しんでいます。男子大学生のお母ちゃんです(^o^)お料理大好き♪ビールも大好き♪特別凝ったレシピはございませんが…家にあるもので、手軽に、簡単に、シンプルに…それでいておいしくがモットーです(^ ^)さて…今日は何を作りましょうか…!
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