簡単♪ブリと野菜のチーズ焼き

とぅいぃてぃ
とぅいぃてぃ @cook_40090873

ぶりを洋風アレンジ♪お好きな野菜、きのこを入れても◎♪簡単にプラス一品できちゃいます♪
このレシピの生い立ち
和風になりがちなブリを使って洋風のグラタン風にしてみました。チーズとの相性バッチリです♪

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材料

2人分
  1. ぶり切り身 2枚
  2. ミニトマト 8個程度
  3. ブロッコリー(冷凍) 10房程度
  4. ピザ用チーズ 適量
  5. おろしにんにく(チューブ) 適量
  6. 塩こしょう 適量
  7. バジル(バジリコ) 適量
  8. オリーブオイル 適量

作り方

  1. 1

    下準備:ブリを3~4等分に切り、臭み防止のためにんにくをまだらに塗り、塩コショウを振る。

  2. 2

    ミニトマトは半分に切っておく。ブロッコリーは冷凍のものは解凍し、生のものは下ゆでして、食べやすい大きさにカットしておく。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルをひいてブリを色が変わる程度に焼き火を通しておく。

  4. 4

    グラタン皿に焼いたブリ・ブロッコリー・トマトを敷き詰め、チーズをたっぷり載せてバジルを振りかける。

  5. 5

    トースターに入れ目盛り8~10で焼く。焦げ目が出来たら完成♪

コツ・ポイント

しめじなどのキノコを入れたり、食べる時にレモン絞ってもおいしいです♪あと、ピザ用チーズは冷凍保存しておくと長持ち+バラバラになるのでそのまま使えます♪簡単なので是非作ってみて下さいね。

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レシピ作者

とぅいぃてぃ
とぅいぃてぃ @cook_40090873
に公開
結婚2年目の主婦です♪毎日お料理頑張ってます♪とは言え・・・やる気は湧くもののとてもめんどくさがりでございます。レシピを見て「手間少ない」が最優先ポイントです・・・・。しかし、いつも旦那が「おいしい」②と言って食べてくれるのでクックパッドにはカナリ感謝しております♪最近はコツつかんできて、自分なりアレンジ・考案してみたり・・・お料理楽しんじゃってます(^O^)
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