メインのおかずに!茄子の味噌炒め

ゆうのチャン
ゆうのチャン @cook_40091787

ボリューム満点なので、メインのおかずとして召し上がれ!
このレシピの生い立ち
母が作る茄子の味噌炒めが美味しくて。

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材料

2人分
  1. 茄子 3本
  2. 豚肉豚バラor豚こま 100g強
  3. 玉ねぎ 1個
  4. ピーマン 2個
  5. 厚揚げ 1袋
  6. 味噌だれ
  7. 味噌 大2強
  8. ほんだし 小さじ1
  9. お湯 100㏄
  10. みりん 大1
  11. 砂糖 大1強
  12. 醤油 小1

作り方

  1. 1

    茄子を一口サイズに切り、水にさらしておく。
    写真の様にキッチンペーパーを濡らして上にかけると表面の茄子にも水が染込みます

  2. 2

    その他の材料も食べやすいサイズに切っておく。

  3. 3

    味噌だれをお湯で溶いておく。

  4. 4

    水気をしっかりきった茄子を少し多めの油で炒めていきます。

  5. 5

    その後、豚肉・玉ねぎピーマンを強火で炒め全体に火が通ったら、厚揚げを加えて更に炒める。
    ☆厚揚げは崩れやすいので、最後に

  6. 6

    最後に味噌だれを加えて、出来あがり!

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レシピ作者

ゆうのチャン
ゆうのチャン @cook_40091787
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