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材料ぽっきり!ラタトゥイユ
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材料ぽっきり!ラタトゥイユ-レシピのメイン写真

材料ぽっきり!ラタトゥイユ

mimimi_ho
mimimi_ho @cook_40074141

野菜は使いきりの量で作れます。味付けはトマトの旨味を生かして固形コンソメ1個のみ!
このレシピの生い立ち
大好きなラタトゥイユを簡単に♥
野菜の栄養を逃さず、塩分も控えめです♪

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野菜は使いきりの量で作れます。味付けはトマトの旨味を生かして固形コンソメ1個のみ!
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野菜の栄養を逃さず、塩分も控えめです♪

野菜は使いきりの量で作れます。味付けはトマトの旨味を生かして固形コンソメ1個のみ!
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材料

2〜4人分
  • 玉ねぎ 1/4個
  • 赤パプリカ 1個
  • 黄パプリカ 1個
  • ズッキーニ 1本
  • ウィンナーソーセージ 2本
  • おろしニンニク 1cm
  • オリーブ油 大さじ1
  • トマト(L) 1個
  • 固形コンソメ 1個
  • 粉パセリ 適宜
  • 粉チーズ 適宜
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作り方

  1. 1

    玉ねぎはくし切り、パプリカは乱切り、ズッキーニは輪切り、ウィンナーはスライスしておく。

  2. 2

    鍋にオリーブ油を熱しておろしニンニクを入れ、香りを出す。

  3. 3

    2の鍋に玉ねぎを加えて透明になるまで炒め、ウィンナー、ズッキーニ、パプリカも加える。

  4. 4

    全体がしんなりしたら、角切りにしたトマトを加える。

  5. 5

    野菜から水分が出てきたら固形コンソメを入れ、煮る。

  6. 6

    トマトが溶けて、全体が馴染んだら完成。
    お好みで粉チーズと粉パセリをふる。

コツ・ポイント

*野菜からしっかり水分が出るので、水 は加えないで煮詰めます。
*味付けはコンソメ1個で十分に美味しく仕上がります。
*一晩ねかせると更に味が馴染んで美味しくなります。パスタと絡めても♥じゃがいもとチーズでオーブン焼きにしても♥

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mimimi_ho
mimimi_ho @cook_40074141
2015/03/25 10:20に公開

このレシピのキーワード

ラタトゥイユ トマト ズッキーニ ソーセージ 玉ねぎ

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