納豆の夏和え丼

焼肉部
焼肉部 @cook_40050370

トマト、茄子、キュウリ、新生姜、モロヘイヤ!!
納豆と和えて冷たいご飯にどーん!!
このレシピの生い立ち
暑いから、冷たいの食べたくて!!

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材料

1人分
  1. トマト 1/4個
  2. 茄子 1/4本
  3. 生姜すりおろし 大さじ1/2
  4. きゅうり 1/4本
  5. モロヘイヤ 葉っぱ10枚
  6. 納豆 1パック
  7. 白だし 大さじ1/2
  8. 冷たいご飯 1膳

作り方

  1. 1

    具材は全部冷やす。

  2. 2

    トマトは1cmの角切りに。

  3. 3

    茄子は5mmの角切りにして塩少々をふりかけしばらく置き、水さらしした後、よく絞る。

  4. 4

    キュウリは5mm角に切る。

  5. 5

    モロヘイヤは30秒茹でて適当に刻む。

  6. 6

    納豆もお好みでたたく。

  7. 7

    具材と白だしをよく混ぜる。

  8. 8

    冷たいご飯にのせて出来上がり。

  9. 9

    いただきます!!

コツ・ポイント

とにかく、全部をキンキンに冷やす!!

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レシピ作者

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に公開
高田純二の適当さと、松岡修造の満ち溢れたやる気が融合されたような料理が理想。
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