CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
キャロットラペ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
キャロットラペ-レシピのメイン写真

キャロットラペ

Ailac
Ailac @cook_40088316

美肌効果のある松の実やクコの実と和えたキャロットラペ
紫外線対策に1年中作り置きしています
このレシピの生い立ち
紫外線対策にピッタリのキャロットラペに、松の実やクコの実を加えてさらに美肌効果UP

美肌効果のある松の実やクコの実と和えたキャロットラペ
紫外線対策に1年中作り置きしています
このレシピの生い立ち
紫外線対策にピッタリのキャロットラペに、松の実やクコの実を加えてさらに美肌効果UP

もっと読む

キャロットラペ

Ailac
Ailac @cook_40088316

美肌効果のある松の実やクコの実と和えたキャロットラペ
紫外線対策に1年中作り置きしています
このレシピの生い立ち
紫外線対策にピッタリのキャロットラペに、松の実やクコの実を加えてさらに美肌効果UP

美肌効果のある松の実やクコの実と和えたキャロットラペ
紫外線対策に1年中作り置きしています
このレシピの生い立ち
紫外線対策にピッタリのキャロットラペに、松の実やクコの実を加えてさらに美肌効果UP

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • にんじん 1本
  • ★ミネラルウォーター 100cc
  • ★ホワイトビネガー 50cc
  • ★インカインチオイル 50cc
  • ★海塩 2g
  • ★松の実 適量
  • ★クコの実 適量
  • ★レモンの搾り汁 適量
  • ★ブラックペッパー(粗め) 適量
  • イタリアンパセリ 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    にんじんをピーラーで削ぎ切りにして、分量外の塩水に10分程漬けておく。
    ※にんじんはスライサーや千切りでもOK

  2. 2

    ★の材料を全て混ぜ、1のにんじんの水分を絞って絡める。

  3. 3

    10~15分程なじませたら、器に盛ってトップにイタリアンパセリを散らす。

コツ・ポイント

ウォルナッツやペカンナッツ等、好みのナッツを砕いて和えても美味しいです。
オイルはオリーブやグレープシード、ヘンプオイルでも良いけれど、酸化しづらいものを使うと常備菜に◎

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

Ailac
Ailac @cook_40088316
2015/03/25 20:32に公開
アレルギーが多いため除去食品が多いので、他人に紹介するレシピというより自身の覚え書きです。使用食材の90%以上がオーガニック、減農薬食材。スパイスは主にvoxspice、スーパーフードは主にsunfoodのものを使用しています。
もっと読む

このレシピのキーワード

キャロットラペ にんじん イタリアンパセリ レモン

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 小松菜の梅おひたし
  2. 柿とモズクとカニカマのサラダ
  3. キャベツと生ハムのレモンマリネ
  4. 旨辛!屋台料理 チュクミポックム(イイダコ炒め)
  5. 塩キャベツ
  1. 山芋ステーキ~居酒屋さん風~
  2. シンプル絶品!手羽元の塩スープ♪
  3. 水菜と山芋で♪食感が美味しいサラダ☆
  4. 塩鮭と新じゃがのガーリックバター炒め
  5. 後期離乳食♪手掴みしよ♡フレンチトースト
  6. Blackberry And White Chocolate Loaf Cake
  7. Pan Fried Chicken Strips
  8. Korean flavors Rice Bowl
  9. Our Favorite Waffles
  10. Sticky but crunchy honey, pineapple,BBQ wings.
  1. 離乳食完了期 豆腐と野菜の豆乳スープ
  2. 桜えび×白菜×醤油麹のトースト
  3. お豆腐で焼き菓子*しっとりマドレーヌ風
  4. クリームシチュー。白ソーセージとアスパラ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17856800
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close