人参＋ピーナツで素敵なドレッシング♪

Name: 人参＋ピーナツで素敵なドレッシング♪
Cuisine: 日本語
Ingredients: 人参 大1本; 玉ねぎ 1/4個; ピーナツ 50ℊ; サラダ油 150㏄; 酢 100㏄; 砂糖 大匙 １; 醤油 大匙 ２; 塩コショウ 小匙 １

gracias05 @cook_40054388

エイジングケアにも良い食べるドレッシングです！人参はちょっと苦手・・・でもコレならたっぷりと美味しく食べられるよ！
このレシピの生い立ち
ピーナツと人参をたっぷりと摂りたいので薄味で作ってます！
カロリーは・・・。

人参＋ピーナツで素敵なドレッシング♪

gracias05 @cook_40054388

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材料

人参大1本
玉ねぎ 1/4個
ピーナツ 50ℊ
サラダ油 150㏄
酢 100㏄
砂糖大匙　１
醤油大匙　２
塩コショウ小匙　１

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作り方

1

人参と玉ねぎは一口大にカットしておきます
2

全ての材料をミキサーにかけドロッとなるまで回します
3

味を見てから容器に移してね！薄味でたっぷりと使えるようにお願いします

コツ・ポイント

人参の大きさは色々なのでグラムで決めて残すよりも、その時々で味が違うのも有りかなと思っています。

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つくれぽ

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gracias05 @cook_40054388

2016/08/09 02:59に公開

gracias ありがとうの気持ちを込めて・・・始めは自分のためのお料理メモのつもりでしたが、美味しく頂くことや人とのつながりに、有り難うが伝われば良いかなぁ～と思っている大阪のおばちゃんです。　ツクレポも頂き感謝です！嬉しいです！励みになります！宜しくです！最近はつくれぽ専門になっていますが、楽しく拝見しています！

このレシピのキーワード

にんじんピーナッツ玉ねぎ

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