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レンジだけで、人参とピーマンのおかか和え
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レンジだけで、人参とピーマンのおかか和え-レシピのメイン写真

レンジだけで、人参とピーマンのおかか和え

シュマ
シュマ @cook_40080090

彩りのよい一品をレンジで簡単に。おかかとしょう油の黄金コンビが野菜の美味しさを引き立てます。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあるもので、一品作りたかったので

彩りのよい一品をレンジで簡単に。おかかとしょう油の黄金コンビが野菜の美味しさを引き立てます。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあるもので、一品作りたかったので

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シュマ
シュマ @cook_40080090

彩りのよい一品をレンジで簡単に。おかかとしょう油の黄金コンビが野菜の美味しさを引き立てます。
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冷蔵庫にあるもので、一品作りたかったので

彩りのよい一品をレンジで簡単に。おかかとしょう油の黄金コンビが野菜の美味しさを引き立てます。
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材料

2人分
  1. にんじん 1/2本
  2. ピーマン 2個
  3. しょう油 大さじ1/2
  4. おかか 適量
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作り方

  1. 1

    にんじんとピーマンを細切りにする

  2. 2

    1を耐熱容器にいれ、600Wのレンジで2分加熱する

  3. 3

    にんじんが柔らかくなったら、しょう油を回し入れ、かつお節をかけ、よく混ぜる

コツ・ポイント

食べる前に、かつお節を再度かけると、香りがよくなります。にんじん、ピーマン、それぞれだけで作っても◎。お弁当の彩りが足りない時にもピッタリです。

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シュマ
シュマ @cook_40080090
2015/03/22 11:49に公開

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