【食べきり】ほうれん草の煮浸し

消費者庁
消費者庁 @caa_nofoodloss

食材を残さず!おいしく!食べきる!「野菜まるごとレシピ」
このレシピの生い立ち
食材を残さず!おいしく!食べきる!「野菜まるごとレシピ」を兵庫県(編集協力:公益社団法人 兵庫県食生活改善協会)が考案しました。

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材料

2人分
  1. ほうれん草 1/2束
  2. にんじん 1/4本
  3. えのきだけ 1/2袋
  4. だし汁 50ml
  5. 大さじ1
  6. しょうゆ 小さじ2
  7. みりん 大さじ1/2

作り方

  1. 1

    ほうれん草はゆでて水にさらし、水気を切って、3cm長さに切る。

  2. 2

    にんじんはせん切り、えのきだけは石づきを除き2cm長さに切る。

  3. 3

    鍋にだし汁と調味料、にんじん、えのきだけを入れてひと煮立ちさせて火を止め、ほうれん草を入れて味をなじませ器に盛る。

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レシピ作者

消費者庁
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に公開
消費者庁では、食品ロスの削減に向けた様々な取組を行っています。消費者庁のキッチンでは、消費者の皆様が食品ロスを削減する際に参考となるレシピを紹介しています。
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