鶏胸肉のミルク煮込み~トマトソースがげ~

ぱせぽん♪はるるん @cook_40088691
鶏胸は下処理をすることで、かなり柔らかくなります!トマトソースをのせることで、二回味を楽しめます。
このレシピの生い立ち
牛乳が飲み切らず、消費期限が危なかったので作りました( :D)┸┓ワァー
ぜひ作って見てください。
鶏胸肉のミルク煮込み~トマトソースがげ~
鶏胸は下処理をすることで、かなり柔らかくなります!トマトソースをのせることで、二回味を楽しめます。
このレシピの生い立ち
牛乳が飲み切らず、消費期限が危なかったので作りました( :D)┸┓ワァー
ぜひ作って見てください。
作り方
- 1
鶏肉は観音開をし、一口大に切っていきます。切った物はボールに酒、塩、白コショウと入れ、軽く混ぜ、20分くらいおきます。
- 2
鍋にバターを加熱し、溶けてきたら、鶏肉をいれます。中火にし、鶏肉に少し火を通します。
- 3
そこへ、牛乳、コンソメキューブを入れ、沸騰するまで強火で加熱します。
- 4
沸騰したら弱火にし、塩、白コショウを入れて、落し蓋(キッチンペーパーでもOK)をし、蓋をせず、煮込んでいきます。約30分
- 5
トマトソースを作ります。玉ねぎ、にんじんはみじん切りにし、フライパンでオリーブオイルとともに炒めます。
- 6
玉ねぎの色が透明になってきたら、ケチャップと塩、コショウを入れ、少し加熱したら、トマトソースは完成です。
- 7
鶏肉を30分煮込み終わったら火を止め、水溶き片栗粉をトロミを確認しながら入れていきます。
- 8
トロミがついたら、もう一度加熱しなおし、再沸騰したら、盛り付け、完成です。
コツ・ポイント
煮込む際、吹きこぼれに注意してください。
塩加減は、味見を多くし、自分好みにした方がいいと思います。
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