アプリでひらく作り方
- 1
いんげんは上の部分を折り筋も一緒に処理する。３等分くらいに斜めに切る。
- 2
耐熱容器にいんげんを入れ軽くラップをして６００Ｗで３分。
- 3
麺つゆとしょうがを入れてよく混ぜる。
コツ・ポイント
斜めに切る方が見た目も良いし味も染み込むと思います。
リアクション
レシピ作者
似たレシピ
簡単☆箸休め♡インゲンとハムの和え物☆
インゲンとハムだけ！簡単☆箸休めにどうぞ✧ \( °∀° )/ ✧
しいたけといんげんのあえもの
しいたけといんげんの簡単なつきだしです。
いんげんの胡麻で和えたん★おばんざい
歯ごたえのあるいんげんを楽しみましょう。これぞ日本のおばんざいの味。
簡単 モロッコインゲンのキムチ和え物
モロッコインゲンとキムチの素で簡単ピリ辛和え物。
簡単☆インゲンとツナの和えもの
いんげんの胡麻和えをちょっとアレンジ。
sugarbeast 
インゲンの中華風和え物
これだけレシピ。主な材料はインゲンだけ。弁当のおかずやあと１品欲しい時に便利です。
キムチ&いんげんの和え物
茹でたいんげんとキムチを混ぜるだけの簡単レシピです！胡麻の風味&食感もお楽しみいただけます♫
いんげんとイカの和えもの
いんげん大好きなんで家庭菜園してます。
１１３８ 
缶詰のサラダチキンでインゲンの和え物！
インゲン消費メニューです。
baREよっちゃん 
モロッコインゲンの和え物
「皮ごと使った 徳島産 れんこんパウダー」をモロッコインゲンの和え物に♪【アンバサダー様考案レシピ】
簡単☆インゲンとツナの和え物
いんげんとツナがよく合います。ご飯にも合う味ですよ^_^
ささ身といんげんの和え物★簡単で美味しい
いんげんとささ身がマヨネーズベースの味に超マッチ♪お弁当にも合う和え物は簡単調理法でササッと出来ますよ★
レンジで簡単！茄子とみょうがの和え物
レンチンレシピ
アンチョビマヨdeインゲンの和え物♪
市販のアンチョビマヨネーズにめんつゆを合わせてアレンジ☆モロッコインゲンと鰹節の風味もバツグンに仕上がり美味しいですよ♪
＊かぼちゃといんげんの和え物＊
栄養満点!!ビタミン♪ミネラル♪食物繊維たっぷりのかぼちゃといんげんの和え物です！
ごまマヨでインゲンのあえもの
すりごまとﾏﾖﾈｰｽﾞで簡単あえもの。子供もたべやすいですよ♪
しぃみー 
いんげんと油揚げの和え物
体に嬉しい簡単レシピ②
＊のりまき＊ 
いんげんとカリカリ梅の和え物
長らく冷凍庫に眠っていたいんげんと賞味期限間近のカリカリ梅を使った『お掃除料理』です‼️(笑)
レンジで簡単さっぱり味☆オクラの和え物☆
2014.7.31話題入り感謝☆オクラを茹でずにレンジで加熱～♬ 味付けは、オクラの旨味を生かせるシンプル味です(^^)
いんげんとツナ玉のサラダ？和えもの？
いんげんが、バクバク食べれますよ～ 多分・・ツナのオイルとゴマ油が、いい感じです♥
ごはんが進む♥いんげんと葉わさびの和え物
春旬の【葉わさび】【いんげん】を使ったご飯のお供♥(///∇///)…葉わさびのツンとした香り、いんげんの食感を楽しんで
生おからといんげんの和え物
あと一品♪
ゆりりんまろこ 
いんげんの超簡単あえもの
何と言ってもささっと出来るので おすすめです。
みきぽん！ぽん 
レンジでカンタン！ツナとピーマンの和え物
レンジでカンタン！忙しい毎日にぜひ活用してみて～(*^▽^*)
ナスと生姜の和え物
味付けは麺つゆ任せで簡単☆
いんげんとじゃこの和え物
超簡単で美味しいおつまみです
離乳食後期☆人参といんげんの和え物
かみかみ出来るレシピです！
mmy2713 
今日の疲れが癒されるいんげんの和えもの
うま味が効いていてとても美味しく簡単な和え物です。疲れが癒えるお味ですよ♥
シャキシャキッ♪水菜とカニカマの和え物
あっさりシンプルな味つけ♪かんたんですぐに出来ちゃいます(^^)
簡単！カリフラワーの和え物
味付けシンプルで簡単♡おつまみにも！
miiiko様 その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17860638
