ナスとシーチキンの炒め物 長月えりか @cook_40081136 苦手なナスを食べるために…このレシピの生い立ちあるもので簡単に。 もっと読む 苦手なナスを食べるために…このレシピの生い立ちあるもので簡単に。 もっと読む ナスとシーチキンの炒め物 長月えりか @cook_40081136 苦手なナスを食べるために…このレシピの生い立ちあるもので簡単に。 もっと読む 苦手なナスを食べるために…このレシピの生い立ちあるもので簡単に。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ナス 4本 シーチキン 2缶 顆粒だし 小さじ1 醤油 大さじ1 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ナスを適当な厚さに切って、半月かいちょう切りに。水にさらす。 2 フライパンにシーチキンを入れて、軽く炒める。油不要。 3 水を切ったナスを2のフライパンに入れて一緒に炒める。 4 味の素の顆粒だしをと醤油で味付け。 5 お皿に移して完成☆ コツ・ポイント よく火を通すとナスが食べやすいです。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17861447 コピーしました！ 長月えりか @cook_40081136 2016/08/07 12:39に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 炒めもの なす ツナ 似たレシピ その他のレシピ シンプルな自家製粕床で【鮭の粕漬け焼き】 なんだチミは？私が和風チミチュリソースです！ ネギ味噌焼 わが家のふわふわで野菜たっぷり！豆腐ハンバーグ ヨーグルトドレッシング 農家直伝とうもろこしのプリっと甘い茹で方 ピリ辛ゴマだれ☆冷しゃぶサラダうどん パパッと簡単♡夏野菜たっぷりキーマカレー てりてり♪大葉と豆腐の柔らか豚肉巻き レンジで簡単節約☆ツナ玉の甘酢あん。 Creamed Spinach Tortellini with Shrimp Trois Cochon Pork Tenderloin Chicken and Rice Brad's beer can chicken Turkey Tacos ピリ辛マヨコーン！ 夏野菜の宝石ジュレ 豚ロースじゅわじゅわ焼き！ 夏野菜とタコのエビマヨ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17861447
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