トマトとアボカドの美肌サラダ

はいひーる
はいひーる @cook_40098209

美肌効果抜群なトマト、アボカド、オリーブオイルの組み合わせの女性にうれしいカラフルなサラダ☆超簡単です!!
このレシピの生い立ち
食べておいしい、見た目もかわいいお肌にも良い一品を作りたかったので。

トマトとアボカドの美肌サラダ

美肌効果抜群なトマト、アボカド、オリーブオイルの組み合わせの女性にうれしいカラフルなサラダ☆超簡単です!!
このレシピの生い立ち
食べておいしい、見た目もかわいいお肌にも良い一品を作りたかったので。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

4人分
  1. トマト 中2個
  2. アボカド 1個
  3. ベビーチーズ 2個
  4. ☆エクストラバージンオリーブオイル 大さじ2
  5. ☆酢 大さじ2
  6. ☆砂糖 小さじ2分の1
  7. ☆塩(できれば岩塩) 小さじ2分の1
  8. ☆黒胡椒 適量

作り方

  1. 1

    アボカドは二等分し(写真のように)一口大に切る。

  2. 2

    トマトは1cm角に、プロセスチーズは5mm角に切る。

  3. 3

    ボウルに1と2、混ぜ合わせた☆を加え、絡ませるように混ぜる。

  4. 4

    冷蔵庫でしっかり冷やしてできあがりです☆

  5. 5

    2010年10月28日皆さんのお陰で話題入りさせて頂きました♫

コツ・ポイント

チーズは入れなくても十分おいしいですよ♬アボカドは長時間空気に触れると変色してしまうので冷やす際はラップをしてください(^^)お好みで刻みバジルなんかを加えても♫(写真は入っています)

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
はいひーる
はいひーる @cook_40098209
に公開
今はお洒落なお料理の盛り方を研究中!皆さんの素敵なレシピに感謝しています(^^)♪
もっと読む

似たレシピ