Vegan*シンプル・グラノーラ

Heart*
Heart* @cook_40100327

すぐに出来上がるシンプルなグラノーラ。ナッツやドライフルーツをいれてアレンジ。

このレシピの生い立ち
朝食用のグラノーラをおうちで簡単に作りたくて。

Vegan*シンプル・グラノーラ

すぐに出来上がるシンプルなグラノーラ。ナッツやドライフルーツをいれてアレンジ。

このレシピの生い立ち
朝食用のグラノーラをおうちで簡単に作りたくて。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

  1. オートミール 150g
  2. ココナッツファイン(またはお好きなナッツ) 大さじ2(あれば)
  3. 地粉 大さじ3
  4. ココナッツオイル(オリーブオイル、太白ゴマ油などお好きなオイル) 30g
  5. アガベシロップ(メープルシロップ) 30g
  6. 小さじ1/4
  7. 甜菜糖または黒糖(甘いのが好きな方は) 大さじ1
  8. 【オプション】
  9. ドライフルーツ(レーズン、ゴールデンベリー、クランベリーなど) お好きなだけ

作り方

  1. 1

    オイル、シロップ、塩、甘味料をボウルにいれてよく混ぜ合わせます。

  2. 2

    オートミールとナッツ、地粉をボウルでよくまぜておきます。

  3. 3

    1の液体に2をいれて全体に行き渡るようによく混ぜ合わせます。

  4. 4

    天板(トレー)にオーブンシートを敷き、その上に3をうすく広げます。

  5. 5

    温度調節のできるオーブントースター(またはオーブン)で、180℃で15~20分きつね色になるまで焼きます。※コツ参照

  6. 6

    焼きあがったら天板ごと網にとって冷まし、完全に冷めたらドライフルーツと混ぜ、密閉容器に保存します。

  7. 7

    おすきなスムージーにのせても。参考:マキベリーのスムージー(レシピID : 17877634

コツ・ポイント

焼いているときは、何度かドアをあけてやけどに気を付けながら軽く混ぜ、またオーブンに戻すということを繰り返します。外側から焼き色がついてくるので、一部だけ焦げないように注意します。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
Heart*
Heart* @cook_40100327
に公開
Veganで作るおいしくて楽しいレシピを公開中。
もっと読む

似たレシピ