野菜炒めにニンニクショウガ焼き。

いくおっちゃん
いくおっちゃん @190_chan_pad

カラフルな野菜を付け合わせ的に炒めてみました。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の野菜室に緑と赤と黄のピーマン、家のプランターに、オレンジ色になったレインボーパプリカが1つ成っていたので、カラフルなイメージが浮かびました。

野菜炒めにニンニクショウガ焼き。

カラフルな野菜を付け合わせ的に炒めてみました。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の野菜室に緑と赤と黄のピーマン、家のプランターに、オレンジ色になったレインボーパプリカが1つ成っていたので、カラフルなイメージが浮かびました。

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材料

  1. 豚小間 200g
  2. 粗びきコショウ 適宜
  3. 片栗粉 大さじ1
  4. たまねぎ 200g
  5. にんじん 100g
  6. ピーマン(緑) 1個
  7. ピーマン(赤、黄) 各1/2個
  8. パプリカ(橙) 1/2個
  9. 炒め油 大さじ1
  10. ★ニンニク 15g
  11. ★ショウガ 20g
  12. ★しょうゆ麹 大さじ1
  13. ★日本酒 小さじ2
  14. ★みりん 小さじ2
  15. ★極上スパイス 喜 小さじ1/4

作り方

  1. 1

    豚コマに粗びきコショウを振ります。

  2. 2

    次に、片栗粉をまぶします。

  3. 3

    ★を合わせた調味液をお肉にかけ、よく混ぜて片栗粉を絡めます。

  4. 4

    たまねぎ、にんじんを先に炒めます。

  5. 5

    次にピーマン、パプリカを炒めます。

  6. 6

    大きめの皿に野菜を盛り付けます。

  7. 7

    野菜を炒めたあとの鍋で、3のお肉を炒めます。

  8. 8

    6の野菜の上にお肉を乗せて、いりゴマを振って出来上がりです。

コツ・ポイント

野菜炒めと大蒜生姜炒めを別々に作ります。野菜炒めには味は付けません。お肉の味付けを濃いめにして、野菜と合わせて食べましょう!

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いくおっちゃん
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 スーパーマーケットにふらっと立ち寄って、目に留まった食材から何か作れないかなぁ?と考え、出来たものをみんなで食べたら…それが幸せ!と思うのであります。
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