バター不要☆全粒粉のサクサククッキー

sstm @cook_40060392
クッキーが食べたい!でもカロリーが気になる
というあなたっ。。バター不要、全粒粉を使ったクッキーなら体にも優しいです♪
このレシピの生い立ち
クリスマスにツリーの飾りにと作ったクッキー♪
バターが入っていないのでカロリーも気にせず、体に優しいクッキーは我が家のダイエットスイーツです。笑
作り方
- 1
粉以外の材料(オリーブオイル・卵・バニラエッセンス・砂糖・塩)をボウルに入れ
ヘラなどでしっかり溶けるまで混ぜる。 - 2
そこに粉を加え、最初はヘラなどで混ぜ合わせある程度粉がしっとりしてきたら
手でまとめる - 3
めん棒で5mm程度の厚さに伸ばし、好きな型で抜く。170℃で20分程度焼いてできあがり!
- 4
*型ぬきがない場合はめん棒のように長く棒状にし、冷蔵庫で少し冷やし固めた後に包丁でカットしても大丈夫ですよ。
コツ・ポイント
もちろん全粒粉の減らし、無糖ココアや抹茶などを入れてもOk。ココア味や抹茶味のクッキーができます。 クリスマスの時は、ストローなどで穴をあけて焼き、穴にリボンを通して飾るととても可愛いですよ~。お子様とアイシングしてもgood❤
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