おからハンバーグ和風あんかけ
お弁当のおかずに(OvO)
このレシピの生い立ち
よく肉団子で作っていましたがおからハンバーグでもおいしかったので(OvO)
作り方
- 1
おからハンバーグが冷凍してある場合（ ID 17743045 ）はレンジで解凍します（私は自動あたため機能で解凍します）
- 2
熱したフライパンに材料全部を入れます（焦げ付きやすいので私は調理シートに乗せます）
-
- 3
調味料がぐつぐつしてきて1分経ったらひっくり返してさらに1分で出来上がり！
-
- 4
※写真は冷凍してあったネギも一緒に煮ています(OvO)
- 5
※おからハンバーグを肉だんごに変えてもおいしいです( ´ ▽ ` )ﾉ
簡単！鶏肉だんご
ID18287685 -
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