ふわふわ☆豆腐ハンバーグ☆
まんまるこころ @cook_40058561
栄養たっぷり！！
ふわふわであっという間に豆腐もぺろりと食べられます！！
簡単なのでお試しください( ´ー`)ﾉ
このレシピの生い立ち
近くのスーパーの安売りの日によく【魚のすりみ】を購入します。栄養もたっぷりだし、何かに使えないかなぁって思ってたときに、思いつきました♪♪
お肉を一切つかわずヘルシーハンバーグの出来上がり(o＾▽＾)o
ふわふわ☆豆腐ハンバーグ☆
栄養たっぷり！！
ふわふわであっという間に豆腐もぺろりと食べられます！！
簡単なのでお試しください( ´ー`)ﾉ
このレシピの生い立ち
近くのスーパーの安売りの日によく【魚のすりみ】を購入します。栄養もたっぷりだし、何かに使えないかなぁって思ってたときに、思いつきました♪♪
お肉を一切つかわずヘルシーハンバーグの出来上がり(o＾▽＾)o
作り方
- 1
豆腐の水切りをし、枝豆を茹でて殻から取り出しておく。
- 2
水切りして豆腐と、すりみ、枝豆、パン粉を混ぜ合わせる。
- 3
好きな形に整え、フライパンにサラダ油をひいて表面にこんがり焼き目がつくまで焼く。できあがり♪♪
- 4
※辛子醤油でいただくと美味しいと思います(ﾉ^ω^)ﾉ
コツ・ポイント
すりみは何でもOKです！！野菜入り、エビ入り、ゴボウ入りなど売っていますよね？？いろんなパターンで作ってみてくださいね(｡ゝ∀･)ゞ
枝豆は成形したときに、彩りよくなるようにたっぷり入れると美味しいですよ(*´∇`)ﾉ
似たレシピ
-
-
-
-
-
ふんわり豆腐ハンバーグ☆ ふんわり豆腐ハンバーグ☆
ハンバーグ？と疑問を感じるくらいふわふわに仕上がりました（いいのか？悪いのか？）ポン酢もケチャップも両方いけたのでま、ハンバーグっしょ！
-
ヘルシー☆麻婆で豆腐バーグ☆ふわふわ♡ ヘルシー☆麻婆で豆腐バーグ☆ふわふわ♡
夕食の定番、麻婆豆腐。ちょっとしたアレンジで新しいおかずに大変身☆ふわふわな食感と麻婆味で、ペロリと食べちゃいますよ！
-
-
-
-
-
❄︎美味しい❤️節約！豆腐ハンバーグ❄︎ ❄︎美味しい❤️節約！豆腐ハンバーグ❄︎
豆腐を入れて節約なのにとってもふわふわ美味しいハンバーグです❤️٩(๑ ͗꒵ ͑๑)۶是非お試しください❤️
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17876613
