簡単!オクラのツナ醤油和え

わりとしーくれっと
わりとしーくれっと @cook_40094292

ツナ醤油とオクラのネバネバが最高です!おつまみにもぜひどうぞ!
このレシピの生い立ち
オクラを大量消費したかったので作りました。

簡単!オクラのツナ醤油和え

ツナ醤油とオクラのネバネバが最高です!おつまみにもぜひどうぞ!
このレシピの生い立ち
オクラを大量消費したかったので作りました。

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材料

4人分
  1. オクラ 20本
  2. ツナ 1缶
  3. 大さじ1
  4. ほんだし 小さじ1
  5. 醤油 大さじ1

作り方

  1. 1

    鍋にお湯、塩を入れ沸騰したらオクラを入れて中火で5分茹でる。

  2. 2

    すぐに冷水につける。

  3. 3

    5mm間隔でオクラを輪切りにする。

  4. 4

    3にツナ、ほんだし、醤油を入れて混ぜる。

コツ・ポイント

ツナの油は捨てずにそのまま混ぜるとおいしいです。

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