トマトたっぷり！ヘルシー♪トマトパン
3姉妹母ちゃんMin @cook_40103016
水に代わりに､ミキサーにかけたトマトをたっぷり使ったヘルシーなトマトパン
作り方はとっても簡単です♪
このレシピの生い立ち
トマトタップリのパンを作りたくて考えました。
トマトたっぷり！ヘルシー♪トマトパン
水に代わりに､ミキサーにかけたトマトをたっぷり使ったヘルシーなトマトパン
作り方はとっても簡単です♪
このレシピの生い立ち
トマトタップリのパンを作りたくて考えました。
作り方
- 1
トマトは切ってミキサーにかけ滑らかにする
- 2
ボールに強力粉、ドライイースト、砂糖、塩を入れミキサーにかけたトマトを加えてスプーンや手で混ぜる
- 3
ある程度まとまったら､オリーブオイルを加えて更に混ぜる。かなり柔らかい水分量の多い生地です。ベタベタしていてOKです
- 4
ラップをして温かい部屋で1時間置く
- 5
生地をスプーンでまぜ、カップにスプーンを使って入れていく
- 6
（柔らかい生地なので成形は難しいです。カップに入れて焼いていきます。手でちぎってカップに入れても大丈夫です）
- 7
半分にカットしたミニトマトを、ぐいっと中に埋めるくらいに押し込み、うえから粉チーズをふりかける
- 8
（かなり中に入っても焼き上げることで上に上がってきます）
- 9
オーブンを200度に予熱開始
200度になったオーブンでら15分焼いたら完成＾＾ -
コツ・ポイント
ふわんふわんのトマトパンです＾＾
お子さんのおやつにもオススメです。簡単なので一緒に作っても♪
ふんわりもっちり♪トマトの酸味とチーズの風味が良いトマトパン
水を一切使わず､トマトの水分で焼き上げてヘルシーに＾＾
３姉妹の育児に追われながら、簡単にできて家族が喜ぶものを作れるように、試行錯誤の毎日です。ブログやっています。良かったら覗いてみて下さい朝の一時間でラクウマ３食お家ごはん～腹ぺこ３姉妹日記～http://ameblo.jp/hitomi-008/
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