なすと鶏肉のみぞれ煮

シラド食堂
シラド食堂 @cook_40094185

おお◯やのみぞれ煮御膳が食べたいとリクエスト。笑 夏野菜と大根おろしもたっぷり入れれば、食べ応えがあるのにもたれません☻
このレシピの生い立ち
30分でできる晩御飯を作りたくて☻

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材料

2人分
  1. 鶏肉 250グラム
  2. なす 2本
  3. しめじ 1房
  4. 大根 1/3本
  5. めんつゆ 1カップ
  6. 大さじ2
  7. 片栗粉 大さじ1

作り方

  1. 1

    ナスは乱切りにして水にさらしておく

  2. 2

    鶏肉は一口大に切り、片栗粉をまぶしておく

  3. 3

    しめじはいしづきを取っておく

  4. 4

    フライパンにごま油をひいて鶏肉を炒める。火が通ったら水を切ったナスとしめじを加え炒める

  5. 5

    全体的に火が通ったら、めんつゆと水を加え炒め煮にする

  6. 6

    その間に大根をおろしておく

  7. 7

    ナスとしめじがしんなりしたら、大根をまぜる

  8. 8

    大根につゆが染みたら完成

コツ・ポイント

大根おろしは入れる直前にする方が、余計な水も出ずパサパサにならずしっとり仕上がります☻

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レシピ作者

シラド食堂
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に公開
2歳の男の子ママです☻時短&簡単をモットーに、働いてても、子育てで忙しくても、毎日自炊ができるようにレシピを考えていきます٩(ˊᗜˋ*)و
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