簡単 ツナとセロリのサラダ
シズレ @cook_40037298
さっぱりセロリと旨味のツナが好相性
ＤＨＡ、ＥＰＡ、セロリで血液サラサラ
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このレシピの生い立ち
セロリ好きなのでセロリの葉も食べちゃいます。
簡単 ツナとセロリのサラダ
さっぱりセロリと旨味のツナが好相性
ＤＨＡ、ＥＰＡ、セロリで血液サラサラ
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このレシピの生い立ち
セロリ好きなのでセロリの葉も食べちゃいます。
作り方
- 1
セロリは筋を取り、長さを4～5ｃｍに切り、縦に薄切りにします。
-
- 2
セロリを水に７～８分
さらし水けを良くきります。 -
- 3
ツナ缶を汁ごとボールあけ、☆を加えサット和えます。
-
- 4
水きりしたセロリと和え、塩、コショウで
味を調えます。 -
- 5
皿に盛り付け、セロリの葉をちらして、
完成です -
- 6
セロリ好きの方は、 セロリの葉を千切ってＥＶオリーブ油少々でマリネして加えても グットです。
コツ・ポイント
セロリの水気を良くきって下さいね。
セロリ好きの方はセロリの葉も加えてお試し下さい。
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